邱桂凤（左），圣都中学心理健康教师，寿光市心理健康教学能手，寿光市教学成果奖获得者。 

　　周阿妮（右），圣都中学心理健康教师，寿光市心理健康教学能手，寿光市教学成果奖获得者。 

　　从事专职心理健康教育和家庭教育工作十二年来，两位老师齐心协力，在心理健康教育和家庭教育领域躬身实践，默默耕耘，深耕提升，用自己的专业为圣都人筑起心理安全的防火墙。 

　　心灵犹如一块土地，土壤肥沃才能长出结实的庄稼，开出娇艳的花朵。学生心灵亦是如此。 

　　圣都的复读生来自全省各地，成长背景各异，学情不同，信心不强。为更好地促进学生成长，讲台之外，学生成长中心邱桂凤、周阿妮老师在孙玉果主任的带领下，承担起了全校师生的心理健康教育工作。 

　　两位心理老师从专业角度出发，分析学生特点，开学初就为新生开展入学适应主题讲座，引导学生们从多方面积极主动适应节奏；在校期间，她们主动关心学生状态，帮助学生缓解焦虑；高考前，她们更是加班加点，接待来访学生，并有针对性地开展考前学习动力提升讲座，引导学生放松心态积极备战。多年来，两位老师用心工作，并精心梳理心理健康知识，贴合当下学生最真实的状态，把每月最集中和典型的情况分为不同模块，编辑报刊《心灵花园》，为营造稳定的心理大环境提供系统支持。 

　　邱桂凤老师以前的任教学科并非心理，担任专职心理教师后，她不断加强学习，深入研究，对学生心理健康有了更深的认识和理解，形成了特色，并多次在国家级心理学重点刊物《心理科学》《心理与行为研究》《心理技术与应用》等杂志发表文章，主持参与了山东省教育规划课题、山东省家庭教育课题等多项研究。 

　　面对来访学生，邱桂凤总是通过现象找寻本质，制定合理化方案，一步一步，帮学生拔除心灵的杂草。学生阿诚（化名）因在一次考试中出现严重失误而导致心理崩溃，当问及什么原因影响他的发挥时，回答是：“教室的黑板上方有一块红色版面。”多年的辅导经验让邱桂凤意识到，这个学生背后一定有着更深层的“故事”。 

　　通过进一步沟通，邱桂凤了解到，阿诚的家庭情况比较特殊，他从小懂事，学习刻苦，成绩优异，但从高三开始就出现了“强迫”倾向的心理现象。考试时，一见到红色物体，他就会觉得自己受到严重干扰，并强迫自己不要去看。可越强迫越控制不住，整个考试过程根本无法做到静心答题。这种现象导致他在数次考试及第一年的高考中都出现了严重失误。 

　　在邱老师的耐心辅导下，阿诚慢慢了解到，真正影响他的并不是红色物体，而是来自内心过高的自我要求和家庭带来的隐形压力，在邱老师的帮助下，他掌握了缓解压力和应对“强迫思维”的方法，并尝试着在学习和考试中运用。高考前，阿诚的状态大有好转，最后考取632分的好成绩，把第一个报喜电话打给了邱老师，表达了他无限的感激之情。 

　　对于个体和家庭心理辅导，周阿妮老师常用一个故事表达自己的理念：暴风雨后，海边沙滩的浅水洼里，有许多被卷上岸来的小鱼。一个小男孩不停地捡起小鱼扔回大海，有人劝他：“孩子，这水洼里有成百上千条小鱼，你救不过来的。”“我知道。”小男孩回答。“那你为什么还在扔？谁在乎呢？”“这条小鱼在乎！”男孩一边回答，一边捡起一条小鱼扔回大海。 

　　存在心理困扰的学生毕竟是少数，但是对于有需要的学生来说，这些困扰有可能就是阻碍他前进的全部。十几年来，周阿妮老师引导学生探索自我，实现成长，当学生感受到自己的真正需求，就能滋生出改变和成长的力量。 

　　高考出成绩后，周阿妮收到了一位女生的感谢信：“那时的我万念俱灰，各种压力扑面而来，陷入绝望之时，您若天使般向我走来，让我这一年的生活又多了一束光，为我人生之路点亮了方向。因为您，我逐渐摸索、探索自我，逐渐有了自己的想法和目标，懂得了自我陪伴和成长，有了学习的动力，对人生的意义有了新的认识……”字字句句，情真意切。 

　　每一个孩子都是圣园的宝贝，他们之所以能敞开心扉，一方面需要技术性的语言引导，更为重要的是，他们能感受到被尊重、被理解、被接纳，让自己充分发掘潜在的力量去调整和完善自己。 

　　在恪守本职的同时，周阿妮老师还热心公益，成立了育儿交流群，为许多家长们分享家庭教育知识和案例，并无偿做个体和家庭心理辅导。周阿妮总说：“我们要把家庭教育做得更好一些，才能预防更多的问题。”她积极宣传家庭教育，参加寿光市父母大讲堂巡讲活动，为多所学校提供家长公益讲座，并录制多个精品家长课程，让广大家庭受益。多年来，她获得寿光市金点子成功案例、潍坊市家庭教育论文二等奖、潍坊市和山东省“一师一优课”优秀课例，山东省家庭教育优秀微课、山东省家庭教育专项重点课题主持人等多项荣誉。 

　　“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”一个人的力量是微弱的，却是不可忽视的。孩子们是幸福的，在圣园这个大家庭，有班主任的24小时陪伴，有任课老师的倾听与开导，更有心理老师的专业和温暖，带领孩子们走出荒芜，让心灵土壤孕育出郁郁绿茵。